今年度、このコラムの執筆者の一人として担当します、健康局健康企画課の藤本です。どうぞよろしくお願いします。

　早速ですが、皆さんは、お子さんの「食」について、悩み事や困りごとがあったとき、どうされていますか？スマホでキーワード検索して調べる、また、最近では、チャットでAIに聞いてみるという方もいらっしゃるかもしれませんね。いつでも、どこでも調べられる、便利な時代になってきました。一方で、検索しても、これだ！という回答にたどりつけない…とか、たくさんのやり方がヒットしてしまい、結局どれを見て、どうしたらいいかわからない！とか、あれもこれも見ていたら、あっという間に時間だけが経っていて、調べるだけで疲れてしまった！という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

　そんな方には、神戸市に住んでいる方だけが利用できる「KOBE栄養相談ダイヤル」がおすすめです。「離乳食のはじめ時がわからない」「食物アレルギーだけど、栄養が偏ってしまわないか心配」「がんばって作っているのに、全然食べてくれない」などの相談に、一人ひとりの状況を聞かせてもらったうえで、例えば「無理に食べさせなくても大丈夫。誰でも、食べたい日もあれば食べたくない日もありますよね。いつも、子ども用に手作りではなく、普段大人が食べているメニューをちょっとアレンジしたり、市販のお惣菜やベビーフードも使えますよ」といった内容で、相談経験豊かなスタッフが、お答えしています。
　もちろん、ちょっと聞きたいだけ、こんなこと聞いてもいいのかな？という場合や、子どものことだけでなく、ご自身や家族に関するご相談も大丈夫です。お気軽にお電話ください。

相談日時：月・水・金曜の9:30～15：30
ダイヤル番号：078-681-0031

※旧子育て応援サイト　2023年5月26日掲載分

2015年度より、食育・栄養指導担当として、乳幼児から高齢者まで各ライフステージに応じた食育推進事業、施策の企画調整に携わる。「子どもの食の困りごと」「夏休みの子どもの食事」「離乳食の作り方講座」「赤ちゃんを守るための食の備え」について、コラムを執筆予定。