初めての妊娠・出産・育児では、日々悩みながら奮闘されていることと思います。
　私は3人のこどもの子育て中ですが、出産は毎回違う感じで貴重な経験をさせてもらいました。日々の育児においても、これが正解！というものはなく、その時々で時には立ち止まりながら、まわりに助けられ、こどもと一緒に成長をしている、という感じです。

　
　インターネットなどで妊娠・出産・育児について、たくさんの情報に触れる機会があると思います。そのような情報をどう取捨選択したら良いのか悩むこともあるかもしれません。
　神戸市では、コロナ禍で産婦人科などでもなかなか対面での教室が開催できなかったこともあり、2022年１０月からオンラインでの両親教室を月に１回程度、土日に開催しています。

　
　両親教室では、安心して赤ちゃんを迎えられるよう、すくすくハンドブックも使いながら妊娠中の生活や出産の経過、産後の変化への対応や育児等について、助産師さんからお話が聞けたり、参加者同士が情報交換できる時間や助産師さんに直接質問することもできます。例えば出産編では、お産の進み方について、動画やクイズも交え、具体的にイメージできるような内容になっています。

　
　区役所での妊娠届出の際に、神戸市の子育て支援サービスについてお伝えさせていただいていますが、出産までにまだまだ時間があることでイメージがつかない、ということもあるかもしれません。両親教室でも神戸市で利用できる子育て施策について紹介をしていますので、再確認できる機会にもなると思います。

　
　実際に参加していただいた方からは、
「産後の生活や注意すべきことについて夫婦そろって聞くことができた」
「具体的な話が聞け、出産に対する不安が少し解消された」
「予定日が近い人が多く、他の人の話が参考になった」などの声もいただいています。


　パパとママ一緒での参加やママだけの参加も可能なので、妊娠中のご都合の合うタイミングで是非ご参加ください。

2023年度より、神戸市こども家庭局家庭支援課課長として、思春期、妊娠から出産、乳幼児の子育てなどに関する母子保健施策に携わる。妊娠期やお子さんの乳幼児期に利用できる行政サービスについて、コラムを執筆予定。